Ik coach professionals en leiders die willen vertragen zonder stil te vallen.In een traject van zes sessies werk ik vanuit de Co-Active methodiek en lichaamsbewustzijn aan rust, zelfkennis en regie. Zodat sturen in werk en leven vanzelfsprekender wordt, minder energie kost en juist meer energie oplevert.
Joyce Ebbing | Coaching, zet vandaag je eerste stap
Rust, regie en zelfleiderschap
Ik coach professionals en leiders die goed functioneren, verantwoordelijkheid dragen en gewend zijn om door te pakken. Tegelijk merk je misschien dat sturen steeds meer energie kost en dat rust en scherpte onder druk komen te staan.
In mijn coaching werk ik aan rust in het systeem, heldere keuzes en belichaamd zelfleiderschap. Zodat sturen in werk en leven vanzelfsprekender wordt, minder moeite kost en juist energie oplevert.
​
Ik werk vanuit de Co-Active methodiek. Jij bent van nature creatief, vindingrijk en heel. Coaching gaat voor mij niet over oplossen of verbeteren, maar over bewustzijn vergroten, ruimte creëren en leren kiezen wat voor jou klopt.
Het lichaam neem ik daarin expliciet mee. Spanning, adem en fysieke signalen geven waardevolle informatie over wat wel en niet passend is. Ik werk lichaamsgericht, niet therapeutisch, maar praktisch en direct toepasbaar in werk en dagelijks leven.
Waar passend maak ik gebruik van ademhalings- en meditatie-oefeningen om het zenuwstelsel te reguleren en aandacht te trainen. Daarnaast werk ik met systemisch werk en elementen uit familieopstellingen om patronen, loyaliteiten en verantwoordelijkheden zichtbaar te maken die invloed hebben op jouw keuzes en energie.
​
Naast de gesprekken werk je met gerichte reflectie- en praktijkopdrachten. Daarmee veranker je inzichten en leer je nieuw gedrag toepassen op momenten die ertoe doen.
Deze coaching helpt je om jezelf beter te leren kennen, rustiger te blijven onder druk, minder automatisch te reageren en keuzes te maken met meer helderheid en minder energieverlies. Je stuurt vanuit regie in plaats van bijsturen achteraf en ervaart meer focus en energie in werk en dagelijks leven.
​
Het traject bestaat uit 6 individuele sessies van circa 60 minuten, inclusief een voorbereidende intake en opdrachten tussen de sessies. De begeleiding is persoonlijk en afgestemd op jouw context en vraagstukken.
De investering voor dit traject is €1.295 euro exclusief btw. € 1.567 inclusief btw.
​
Wil je onderzoeken of dit traject past bij jouw vraag en situatie, dan nodig ik je uit om contact op te nemen voor een kennismakingsgesprek.
​
06.16808250